Các triệu chứng phổ biến của bệnh tả là tiêu chảy và đau bụng. Nhiễm trùng và các triệu chứng có thể kéo dài hàng tuần và nếu không được điều trị thích hợp hoặc đúng lúc, bệnh có thể có gây tử vong. Vì vậy cách rất tốt nhất là thực hiện các biện pháp bảo vệ bản thân để phòng tránh bệnh tả. Dưới đây là những bí quyết phòng bệnh.
1.Sử dụng nước sạch
Luôn sử dụng nước sạch để uống và đun nấu. Mang mẫu nước đi xét nghiệm vi khuẩn, nếu như mẫu nước dương tính với vi khuẩn, thông báo cho cơ quan chức năng. Tránh uống nước trực tiếp. Đun sôi nước một khi trước lúc uống. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng máy lọc nước, hãy lấy mẫu nước sau khi lọc. Nếu các xét nghiệm cũng dương tính cần thông báo và thay bộ lọc khác.
2. Rửa sạch tay sau mỗi lần đi vệ sinh và mỗi lần ăn. Nên rửa tay trong vòng ít nhất một phút với xà bộ phận và nước. Bạn cũng nên rửa tay sạch trước lúc nấu ăn.
3. Dụng cụ ăn như đũa, thìa, đĩa, cần đảm bảo sạch sẽ.
4. Ăn thực phẩm nấu chín kỹ và tránh ăn thực phẩm sống.
Thực phẩm nên được ăn trong vòng 2 giờ sau lúc nấu. Vì càng để lâu, lượng vi khuẩn trong thực phẩm càng tăng và bạn có không ít khả năng bị nhiễm trùng.
5. Giữ vệ sinh cá nhân
Cắt móng tay thường xuyên để bảo đảm vi khuẩn từ móng tay không dính về thực phẩm khi chế biến thực phẩm, khi ăn. Tránh chạm về những vật dụng Không nhất thiết thiết. Ngoài ra, luôn nhắc nhở trẻ không ngậm tay hay đồ chơi…
BS Cẩm Tú
(Theo THS/ Univadis)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét